|
Thursday 14/04/2005, 21:31 | #31 |
משתמש חסום
תאריך הצטרפות: 29/07/04
מיקום: רעננה
הודעות: 1,848
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
תשאלו את המורה לספורט שלי מה אני עושה לה בשיעור.איזה בלאגן..לא רצה ולא כלום.. אם אני מביאה נעלי ספורט זה כבר משו..(כל כיתה ה וחצי מד לא השתתפתי..)ובבית?לא,לא,בחיים לא..רק בקיץ אני שוחה,וקצת רוקדת..
אני וספורט לא מסתדרים..ואוכל..לא בריא ולא נעליים..מלא ממתקים וסוכריות גומי..ומלא קרטיבים שאני חוזרת מהמשמרות זהב... אמא שלי מתרגזת-אבל זה לא כזה חשוב,גם שאני מרטיבה את כל הבית שאני מחליפה מים..וגם שאני עושה מלחמת מים עם אחים שלי היא צועקת,אז זה לא כזה משנה לא ציפיתם לתשובה כזאת,הא? |
Thursday 14/04/2005, 21:47 | #32 | |
תאריך הצטרפות: 13/02/03
מיקום: גבעתיים
הודעות: 3,065
הודו על ההודעה שלך 2 פעמים
|
ציטוט:
__________________
טנגניקה טנגניקה, מי היה מאמין... |
|
Thursday 14/04/2005, 21:51 | #33 | |
משתמש חסום
תאריך הצטרפות: 07/07/03
מיקום: חדרה
הודעות: 6,009
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
ציטוט:
המון דברים מתוקים זה לא בריא.. זה בריא כשזה בנורמה, וספורט, אפשר לעשות גם בחדר שלך וקצת מוזיקה.. הגוף שלך יהיה הרבה יותר בריא..
__________________
[img]https://www.aqua.org.il/modules.php?name=Forums&file=album_pic&pic_id=4853[/img] |
|
Thursday 14/04/2005, 21:56 | #34 |
משתמש חסום
תאריך הצטרפות: 29/07/04
מיקום: רעננה
הודעות: 1,848
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
אלוני,שאלת,קבלת תשובה,לא מוצא חן בעיניך,אני יכולה למחוק.
זה לא מלא..סה"כ איזה 2 סוכריות גומי,סוכריה על מקל,ופעם ביום-יומיים-שלושה קרטיב.. פעם רקדתי מלא..אבל נמאס לי..בקיץ אני שוחה הרבה,כל הסגנונות חוץ מפרפר כי עדיין לא למדתי.. אז אלוני,אם לא מוצא חן בעיניך-תגיד-אני ימחוק,אין לי בעיה.. |
Thursday 14/04/2005, 21:59 | #35 | |
תאריך הצטרפות: 13/02/03
מיקום: גבעתיים
הודעות: 3,065
הודו על ההודעה שלך 2 פעמים
|
ציטוט:
ותקראי מה כתבת...
__________________
טנגניקה טנגניקה, מי היה מאמין... |
|
Thursday 14/04/2005, 22:12 | #36 | |
משתמש חסום
תאריך הצטרפות: 07/07/04
מיקום: תל אביב
הודעות: 5,287
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
ציטוט:
בביצה יש 2 גרם חלבון. תעשהו את החשבון לבד. ממליץ על מי גבינה, הרבה יותר נוח וטוב. |
|
Thursday 14/04/2005, 22:15 | #37 |
תאריך הצטרפות: 13/02/03
מיקום: גבעתיים
הודעות: 3,065
הודו על ההודעה שלך 2 פעמים
|
בביצה יש כ7 גרם חלבון.
__________________
טנגניקה טנגניקה, מי היה מאמין... |
Thursday 14/04/2005, 22:36 | #38 |
תאריך הצטרפות: 13/08/03
מיקום: כרגע, מול המחשב
הודעות: 1,294
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
פייייייי לפי מה שקראתי פה אני נחשב גוץ חחחח
1.50 גובה שוקל חמישים חחחחחח אני לפעמים רץ נגיד פעם בשבוע קילומטר או משהו כזה.... אבל אני אוכל הכל... בכמויות חחחח רותם |
Thursday 14/04/2005, 23:05 | #39 |
תאריך הצטרפות: 13/11/04
מיקום: כל הארץ
הודעות: 623
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
וותק בתחום: 10 שנים
|
עזבו אותכם מכוני כושר,
בואו לאגרוף תאילנדי הכי טוב |
Friday 15/04/2005, 08:21 | #40 |
תאריך הצטרפות: 27/07/03
הודעות: 731
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
ואנונו בצעירותו |
Friday 15/04/2005, 09:24 | #41 |
תאריך הצטרפות: 06/07/03
מיקום: אתה רואה את הבית הזה?! יופי גם אני
הודעות: 3,203
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
איגרוף תאילנדי זה טוב והכל, אבל זה בולשיט אחד גדול, אם לא אומרים לך
שאתה צריך להתאמן חוץ מזה, אז אין טעם, העיקרון בקרבות זה לא מי שחזק ומי שמהיר זה בנוסף מי שיהיה לו יותר כושר, אין טעם להילחם בלי כושר, הקרבות יכולים (במיוחד בתאי שזה לא כמו אצלנו שבדרך כלל הקרב נגמר כאשר אחד על הרצפה / הקרב היה על הרצפה ואחד לא יכול לקום) להימשך כ5-3 דקות (תקן אותי אם אני טועה) ולכן לא שווה כלום אם בדקה הראשונה אתה מהיר וחזק יותר, יופי הכנסת איזה 4-5 מכות אבל אחרי הדקה הזאת כל ברך לצלעות / בית החזה / סרעפת גומרת אותך... כעיקרון כמה שיותר פעילות שתעשו יותר טוב, פירטטתי לפני כמה חודשים על התוכנית השבועית שלי, בואו נגיד שאם תעשו את זה מובטח לכם שתגיעו לתוצאות כמו בתמונה השנייה בזמן של כ4-5 חודשים בכייף, ותראו שאתם יכולים לרוץ 5-6 קילומטר ורק בסוף להתחיל להתנשף קלות.
__________________
ציטוטים נבחרים : Can you feel the Beast? hey man i know guys on CRACK that make more sense than you |
Friday 15/04/2005, 11:02 | #42 |
תאריך הצטרפות: 18/01/05
מיקום: קרית חיים
הודעות: 1,520
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
עלי לציין כי המוח שלי הוא האיבר הכי מאומן בגוף שלי ואני מטפחת אותו בהנאה. אבל אני בדיוק לפני הרשמה לסטודיו C שם הבנות מותחות איבריהן לאיזה שבע מטר ועושות 700,000 כפיפות בטן ואני שונאת את זה (אל תספרו לאמא שלי - מורה לספורט).
אלוני, האוכל זהו הבעייה הכי גדולה, הטירחה פשוט מעצבנת. ואנחנו רוצים (בעיקר רוצות ) תמונות בבקשה.
__________________
The harder you fall the higher you bounce |
Friday 15/04/2005, 12:07 | #43 |
משתמש חסום
תאריך הצטרפות: 29/07/04
מיקום: רעננה
הודעות: 1,848
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
גם אם התשובה היא לא אני עונה,אמרתי,לא מוצא חן בעיניך אני ימחק.
חוץ מזה,לא כל האנשים אוהבים לעשות ספורט. אני לא מבינה מה אתה גאה בזה שאתה אוכל אוכל בריא.זה לא טעים,וטונה?יאקק.. יש כל מיני דעות,ולא בהכרח רק מה שאתה חושב אחרים חושבים! |
Friday 15/04/2005, 16:05 | #44 | ||
תאריך הצטרפות: 13/02/03
מיקום: גבעתיים
הודעות: 3,065
הודו על ההודעה שלך 2 פעמים
|
ציטוט:
ממליץ לך מאוד להירשם, כושר זה דבר הכרחי, וגם בריא. תמונות של מה את רוצה לא הבנתי..? ציטוט:
שתגדלי תביני, אני לא מתכוון לנסות להסביר לך דברים הגיוניים שממילא את לא מבינה, וכנראה לא תביני בקרוב.. לבנתיים, תמשיכי לאכול את האוכל הבריא שלך ולא לעשות ספורט, נתראה בקורס שומרי משקל שתגידי לתיכון.
__________________
טנגניקה טנגניקה, מי היה מאמין... |
||
Friday 15/04/2005, 16:12 | #45 | |
ראש צוות תוכן ומערכת AquaDex
תאריך הצטרפות: 26/09/04
מיקום: יקנעם
הודעות: 37,130
הודו לך על 489 הודעות 569 פעמים
|
ציטוט:
|
|
Friday 15/04/2005, 16:18 | #46 |
תאריך הצטרפות: 20/11/03
מיקום: קרית שמונה
הודעות: 2,444
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
אני בסביבות ה1.70 ושוקל 47.... הייתי במכון כושר אבל המאמן היה דפוק לביינתים אני עושה ספורט בבית ספר והולך המון המון המון המון לבית ספר [קיצוצים בבית ספר...]
|
Friday 15/04/2005, 16:25 | #47 | |
ראש צוות תוכן ומערכת AquaDex
תאריך הצטרפות: 26/09/04
מיקום: יקנעם
הודעות: 37,130
הודו לך על 489 הודעות 569 פעמים
|
ציטוט:
|
|
Friday 15/04/2005, 16:28 | #48 |
תאריך הצטרפות: 06/07/03
מיקום: אתה רואה את הבית הזה?! יופי גם אני
הודעות: 3,203
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
זה מקלון אחרי דיאטה... 47 קילו אתה רציני? אני דוחק אותך 3 סטים של 15
__________________
ציטוטים נבחרים : Can you feel the Beast? hey man i know guys on CRACK that make more sense than you |
Friday 15/04/2005, 16:30 | #49 |
תאריך הצטרפות: 13/02/03
מיקום: גבעתיים
הודעות: 3,065
הודו על ההודעה שלך 2 פעמים
|
נו בתור משקולת אתה לא רע..
__________________
טנגניקה טנגניקה, מי היה מאמין... |
Friday 15/04/2005, 17:14 | #50 | |
משתמש חסום
תאריך הצטרפות: 07/07/04
מיקום: תל אביב
הודעות: 5,287
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
ציטוט:
|
|
Friday 15/04/2005, 18:15 | #51 |
תאריך הצטרפות: 20/11/03
מיקום: קרית שמונה
הודעות: 2,444
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
... ...
את האמת שיקרתי... אני שוקל 47 וחצי |
Friday 15/04/2005, 18:15 | #52 |
משתמש חסום
תאריך הצטרפות: 29/07/04
מיקום: רעננה
הודעות: 1,848
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
כמו שעכשיו אני לא שמנה ולא השמנתי,גם בתיכון זה לא יקרה..כל החברות שלי אוכלות ככה ולא קורה להם כלום..סתם שטויות לאכול אוכל בריא ולעשות ספורט ובלה בלה בלה..
אני מבינה טוב מאוד-אני מבינה טוב מאוד שזה שטויות... חוץ מזה-זה לא שאני לא זזה בכלל..אני חוזרת הבייתה ברגל ושוחה..לא הרבה,אבל גם זה משו.. |
Friday 15/04/2005, 18:21 | #53 | |
משתמש חסום
תאריך הצטרפות: 07/07/04
מיקום: תל אביב
הודעות: 5,287
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
ציטוט:
אני מבטיח לך שאם אורח החיים שלך ישאר ככה בתיכון את תהיה שמנה. |
|
Friday 15/04/2005, 18:30 | #54 |
משתמש חסום
תאריך הצטרפות: 29/07/04
מיקום: רעננה
הודעות: 1,848
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
נחכה,ונראה..
|
Friday 15/04/2005, 18:38 | #55 | |
תאריך הצטרפות: 19/10/03
מיקום: גבעתיים
הודעות: 2,182
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
ציטוט:
מציע לך להתחיל לאכול טוב כבר מעכשיו, כדי שלא יהיה קשה בהמשך.
__________________
מיאוו! |
|
Friday 15/04/2005, 18:44 | #56 |
משתמש חסום
תאריך הצטרפות: 29/07/04
מיקום: רעננה
הודעות: 1,848
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
לא יקרה לי כלום..עכשיו אני כמו רובם,נורמלי..
לא יהיה קשה ולא כלום.. העץ הזה לא עוזר לי בכלום,ואני רק מפריעה לכם לדבר על כל הספורט ושאר ירקות,אז עדיף שאני יפסיק לכתוב פה. |
Friday 15/04/2005, 19:13 | #57 |
תאריך הצטרפות: 13/02/03
מיקום: גבעתיים
הודעות: 3,065
הודו על ההודעה שלך 2 פעמים
|
חברים,
הייתי מציע קצת "להתעלם" בעץ מאלאניס, שלצערי נותרת איתנה בדעתה הטיפשית וחסרת הביסוס בנוגע לתזונה ובריאות, כל מי שקרא/קורא/יקרא את דבריה נא לא להתיחס אליהם ברצינות שכן הם שגויים, בדויים, וחסרי כל ביסוס רפואי מדעי ובעצם הדברים שנכתבו הם על דעתה האישית בלבד אבקש לחזור פחות או יותר לנושאים שלשמם פתחתי העץ, אמנם הוא בקהילה ומשולב הומור רב, אך בוא ננסה להישאר במסגרת העץ. הדרוש.. ביחס לגובה שלך אתה באמת מקל. אתה לא אוכל?? לפי דבריך עולה כי ההליכות הארוכות שלך מוציאות ממך קלוריות מיותרות, ואינך משלים אותם בתזונה הולמת.
__________________
טנגניקה טנגניקה, מי היה מאמין... |
Friday 15/04/2005, 19:20 | #58 |
תאריך הצטרפות: 21/06/03
מיקום: י-ם
הודעות: 362
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
אלון, כואבת לי הבטן מרוב צחוק!!!!!
ואלאניס שתביני שאת טועה את תשקלי מאה קילו ותצטרכי מפה כדי למצוא את הפופיק שלך... אני בכוונה כותב בהגזמה כדי שתביני שזה לא צחוק הדברים האלה...
__________________
|
Friday 15/04/2005, 19:21 | #59 |
תאריך הצטרפות: 05/06/04
הודעות: 832
הודו לך על 0 הודעות 0 פעמים
|
אלאניס לא תיהיה שמנה , פשוט יהיה לה גוף מוזר.
אם תמשיכי לאכול מלא ממתקים השיניים יהיו מאוד צהובות , בעיות חניכים , יותר מידי סוכר בדם. אני הולך כל יום ק''מ מהבית לבית ספר , אז מה זה לא עושה אותי רזה , ואני לא אוכל בבוקר גם רק שאני חוזר מבית ספר. בגיל ההיתבגרות יותר קשה לעלות במשקל , מאחר ואתה אוכל ואז גובה והגוף שוב מצטמק. אני עד שמצליח להגיע למשקל 50 הגוף מתחיל לגבוהה ואז הוא חוזר ל47. 47 זה זה באמת מקל. אלוני כמה אתה שוקל? |
Friday 15/04/2005, 19:27 | #60 | |
תאריך הצטרפות: 13/02/03
מיקום: גבעתיים
הודעות: 3,065
הודו על ההודעה שלך 2 פעמים
|
ציטוט:
לא שווה ערך בכלל לאימון אירובי שבו אתה מעלה את הדופק ל70 % ואז שריפת הקלוריות האמיתית מתחילה ... בכל מקרה אם הדר אוכל מעט או במידה אשר מספקת בדיוק את גופו, ובנוסף הולך הרבה, אז האיזון מופר ונוצר מצב שהוא לא מכניס קלוריות לגוף ביום לפי חישוב פשוט וכולל של כ30 קלוריות לק"ג... ואז הוא כמובן ירד במשקל ולא יעלה. אני שוקל כ62 ק"ג.
__________________
טנגניקה טנגניקה, מי היה מאמין... |
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אוכל אצות סיאמי אוכל עלה שקד הודי (בתיעוד תמונות) | העמלץ /בני גולשה ז"ל | אקווריום צמחייה | 14 | Wednesday 29/10/2008 13:11 |
אוכל לדגיגים מה מומלץ?טבלית אוכל לדגיי מנקה תתאים? | yakirs | ציקלידים | 22 | Friday 24/10/2008 22:16 |
הכריש שלי לא אוכל כבר יומים הוא לא אוכל מאז שקניתי אותו | ab14 | דגים כללי, בריכות נוי וחסרי חוליות | 1 | Saturday 16/12/2006 13:34 |
מה אוכל גורמי נשקן שלי לא אוכל כלום רק מגרד אצות מקרקעית ? | 11efraim | דגים כללי, בריכות נוי וחסרי חוליות | 3 | Tuesday 28/06/2005 06:54 |
מולי קילשון, קניתי כי נאמר לי שהוא אוכל אצות אך אוכל יותר .. | freeuser | אקווריום צמחייה | 7 | Tuesday 17/02/2004 13:00 |